保护眼袋的方法

保护眼袋的方法有很多，现在将一些常用的方法归纳如下：

　　1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻十五分钟左右，然后选用一小块化妆棉浸在茶水中，然后再把它敷在眼皮上，这样能减轻眼袋浮肿程度。

　　2、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压十次，每晚坚持做几次，可以舒缓眼部浮肿的问题。

　　3、按时合理使用一些眼霜，帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份达到平衡。

　　4、多摄取鱼类、胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素的食物。

　　5、闲下来的时候多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边的穴位。

　　总而言之，保护容颜是当今最为时尚的一件事，任何事情都要从基础开始。首先要从基本养颜护肤开始，拥有一个充足睡眠，睡觉前多喝些白开水，时刻保持精神愉悦，生活有规律，有节奏。注意加强眼部按摩，改善眼周围血液循环都可以帮你去除眼袋。