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正确漱口做好口腔卫生保健

时间:2011-11-28 18:36   作者:admin  来源:永康整形美容医院  

  至于漱口用什么水,当然最简单的就是白水。但是不同的民族还有各自的漱口习惯,像欧洲人喜欢用葡萄酒漱口,因为它可以防口臭;我国古代喜欢用茶水漱口,因为苦涩的茶水中含有分解某些有害物质的成分,此外茶水中还有少量的氟,像含氟牙膏一样可以起到促进牙体健康的作用,同时茶水又有清热解毒、化腐的功效。有时口腔或咽喉患有了炎症,会引起红、肿、疼痛,这时用淡茶水、苏打水或盐水含于口中,反复漱口,可以缩短恢复时间,对咽喉炎症的治疗有辅助作用。还有药物含漱。在历代医书中多推崇以清热解毒、芳香化湿类中药煎水漱口,所用药物有金银花、野菊花、浦公英、佩兰、香薷、薄荷等,不仅能保持口腔清洁,还有香口去秽作用。对已患牙病或口腔粘膜疾患的病人,还可选用三黄水或麦冬水饭后含漱,内服亦可。

  那么怎样漱口才正确呢?我们可以看到有些人漱口就是在嘴里含一水,摇一摇头晃一晃脑袋,借助头部的运动使漱口水在口腔里冲刷牙齿,这种冲刷作用是远远不够的。在我们就介绍一下正确的漱口方法。将漱口水含在嘴里,后牙咬紧,利用唇颊部,也就是腮帮子的肌肉运动,使漱口水通过牙缝,这样才能达到漱口的作用光大整形网搜集整理。

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