七个好习惯让你不再被眼袋困惑

　　七个好习惯让你不再被眼袋困惑,眼袋的出现让许多爱美人士困惑不已，眼袋是衰老的象征，苍老的容颜，缺乏活力给人一种不好的印象，睛是心灵的窗户，而眼部又是身体肌肤中最脆弱的部分，稍微不注意，就很容易出现眼袋，让MM们苦恼不已。现在兴义时光整形医院就告诉你如何防止眼袋的产生，七个好习惯让你不再被眼袋困惑。>>>>推荐阅读：爱美人士最想了解的眼袋形成的原因

　　眼袋形成原因有多，有先天遗传，和后天形成。后天形成是由于工作的压力、熬夜，日常生活不规律，饮食习惯等造成的。

　　眼袋的产生不仅影响了外在容貌，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧。眼袋不仅使人显得衰老、疲惫，严重的甚至影响视力。

　　七个好习惯让你不再被眼袋困惑

　　1、平时应当吃些健脾除湿的食物，比如说薏米、山药、扁豆等等。

　　2、用热毛巾和凉毛巾交替敷面，并且摩擦耳前耳后皮肤，也会起到一定效果。

　　3、枕头抬高一点，不要湿着头发睡觉，还有就是一定不要熬夜，睡太晚，都是需要注意的生活习惯。

　　4、避免晚上喝太多的水，同时喝水要有技巧，不要大口大口地喝，应该每次喝一小口，在嘴里多含一下，再再徐徐咽下，减少水分摄入量，这样第二天眼睛才不会过度水肿。

　　5、常按摩：先取足量的眼霜，用双手无名指由内到外，在眼下的肌肤从内眼角至外眼角。再沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。

　　6、早晚使用有紧肤效用的眼部gel状眼霜，有利于收紧眼袋，比如 思魅欧珀莱的眼袋紧致露、the farm body farm shop接骨木花眼胶都有收紧眼袋的效果。

　　7、使用含有咖啡因、小黄瓜成分的眼周产品也可以帮助缓解眼部浮肿。比如倩碧的眼部护理精华露。

　　倘若不幸地眼袋己形成，仍可采取以下补救之法，让眼袋浮肿情况获得改善。

　　1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

　　2、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。

　　3、为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。

　　4、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

　　5、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可以缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

温馨提示：生活中养成良好的习惯可轻松解决眼袋问题，如果对眼袋还有什么疑问，欢迎来兴义时光整形医院咨询，欢迎您来唤醒您青春容颜，祝您青春永驻！